عسل العرب
بكل حب وشوق واحترام
نستقبلكم ونفرش طريقكم بالورد
ونعطر حبر الكلمات بالمسك والعنبر
وننتظر الابداع والتميز انقر هنا للتسجيل
عسل العرب
بكل حب وشوق واحترام
نستقبلكم ونفرش طريقكم بالورد
ونعطر حبر الكلمات بالمسك والعنبر
وننتظر الابداع والتميز انقر هنا للتسجيل
عسل العرب
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.

عسل العرب

منتــدى : ترفيهــي - ثقــافــي - اجتمــاعــي
 
الرئيسيةالاكثر مشاهدةأحدث الصورالتسجيلدخول
عسل العرب: زورانا الكرام...مرحبا بكم بين زهور الإبداع ورحيق الأخوة وشهد المحبة نورتو منتدانا

 

 فوائد الصيام نفسيا وجسديا

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
ابو احمد
**//نائب المدير**//**
**//نائب المدير**//**
ابو احمد


عدد المساهمات : 6783
تاريخ التسجيل : 27/12/2009

فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Empty
مُساهمةموضوع: فوائد الصيام نفسيا وجسديا    فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Emptyالخميس أغسطس 11, 2011 2:07 pm

فوائد الصيام نفسياً وجسدياً :
==================
الفوائد النفسيه :
==========
علماء الطب أن فوائد الصوم لصحة الإنسان وسلامة بدنه كثيرة جداً، منها ما
يتعلق بالحالة النفسية للصائم وانعكاسها على صحته، حيث أن الصوم يساهم
مساهمة فعالة في علاج الاضطرابات النفسية والعاطفية، وتقوية إرادة الصائم،
ورقة مشاعره، وحبّه للخير، والابتعاد عن الجدل والمشاكسة والميول
العدوانية
، وإحساسه بسمو روحه وأفكاره، وبالتالي تقوية وتدعيم شخصيته،
وزياة تحمّلها للمشاكل والأعباء، ومما لا شك فيه ذلك بصورة تلقائية على صحة
الإنسان.

الفوائد الجسدية للصوم :
==============
ولذا فإن
فوائد الصيام كثيرة تشمل كل أبعاد الحياة الإنسانية، بحيث أنها تدخل في كل
خلية من خلايا الجسم، وتشمل كل ذرة فيه، كما أنها تلج في عملية بناء الروح
والنفس وترويضها والسير بها نحو الكمال، وما تقي منه على صعيد الجسد أمور
منها:

1 ـ الوقاية من الأورام :
============
وهو يقوم بدور
مشرط الجراح الذي يزيل الخلايا التالفة والضعيفة في الجسم، باعتبار أن
الجوع يحرك الأجهزة الداخلية في الجسم لمواجهة ذلك الجوع، ما يفسح المجال
للجسم لاستعادة حيويته ونشاطه، ومن جانب آخر، فإنه يقوم بعملية بناء
الخلايا والأعضاء المريضة، ويتم تجديد خلاياها، فضلاً عن دور الوقاية من
كثير من الزيادات الضارة مثل الحصوة والرواسب الكلسية والزوائد اللحمية
والأكياس الدهنية، والأورام في بدايات تكونها.

2 ـ التوازن في الوزن:
============
يقوم
بدور إنقاص الوزن لمن يعاني السمنة، ولكن بشرط أن يصاحبه اعتدال في كمية
الطعام في وقت الافطار، وإلا يتخم الإنسان معدته بالطعام والشراب بعد
الصيام، وهنا يفقد الصيام خاصيته في جلب الصحة والعافية والرشاقة، ويزداد
معه بدانة.

3 ـ الحماية من السكر:
=============
يقوم بعملية
خفض نسبة السكر في الدم إلى أدنى معدلاتها، ويتم ذلك من خلال إعطاء
البنكرياس فرصة للراحة، لأن البنكرياس يفرز الأنسولين الذي يحوّل السكر إلى
مواد نشوية ودهنية تخزن في الأنسجة، وعندما يزيد الطعام عن كمية الأنسولين
المفرزة يصاب البنكرياس بالإرهاق ويعجز عن القيام بوظيفته، فيتراكم السكر
في الدم وتزيد معدلاته بالتدريج حتى يظهر مرض السكر، وللوقاية من هذا المرض
أقيمت دورة للعلاج تتبع نظام حمية وتوقف عن تناول الطعام باتباع نظام
الصيام لفترة تزيد على عشر ساعات، وتقل عن عشرين كلٌ حسب حالته. ثم يتناول
المريض وجبات خفيفة ، وذلك لمدة متوالية لا تقل عن ثلاثة أسابيع، وقد حقق
هذا الأسلوب في المعالجة نتائج مهمة في علاج مرض السكر ودون الاستعانة أو
استخدام أية عقاقير كيميائية.

4 ـ علاج الأمراض الجلدية:
==============
إن الصيام يفيد في علاج الأمراض الجلدية، والسبب في ذلك أنه يقلل نسبة الماء في الدم فتقل نسبته بالتالي في الجلد، مما يعمل على:

ـ زيادة مناعة الجلد ومقاومة الميكروبات والأمراض المعدية الجرثومية.

ـ التقليل من حدة الأمراض الجلدية التي تنتشر في مساحات كبيرة من الجسم مثل مرض الصدفية.

ـ تخفيف أمراض الحساسية والحد من مشاكل البشرة الدهنية.

ـ مع الصيام تقل إفرازات الأمعاء للسموم وتناقص نسبة التخمر الذي يسبب دمامل وبثوراً مستمرة.

5 ـ الوقاية من داء النقرس:

وينتج
عادة عن زيادة التغذية والإكثار من أكل اللحوم، ومعه يحدث خلل في تمثيل
البروتينات المتوافرة في اللحوم "خاصة الحمراء" داخل الجسم، مما ينتج عنه
زيادة ترسيب حامض البوليك في المفاصل، خاصة مفصل الأصبع الكبير للقدم، وعند
إصابة مفصل بالنقرس فإنه يتورم ويحمر ويصاحب هذا ألم شديد، وقد تزيد كمية
أملاح البول في الدم ثم تترسب في الكلى فتسبب الحصوة، وإنقاص كميات الطعام
علاج رئيسي لهذا المرض.

6 ـ الحماية من جلطة القلب والمخ:

أكد
الكثيرون من أساتذة الأبحاث العلمية والطبية ـ وأغلبهم غير مسلمين ـ أن
الصوم ينقص من الدهون في الجسم ما يؤدي إلى نقص مادة "الكوليسترول" فيه،
وهي عادة تترسب على جدار الشرايين، وبزيادة معدلاتها مع زيادة الدهون في
الجسم تؤدي إلى تصلب الشرايين، كما تسبب تجلط الدم في شرايين القلب والمخ.

7 ـ علاج لآلام المفاصل:

آلام
المفاصل مرض يتفاقم مع مرور الوقت، فتنتفخ الأجزاء المصابة به، ويرافق
الانتفاخ آلام مبرحة، وتتعرض اليدان والقدمان لتشوهات كثيرة، وذلك المرض قد
يصيب الإنسان في أية مرحلة من مراحل العمر، ولكنه يصيب بالأخص المرحلة ما
بين الثلاثين والخمسين، والمشكلة الحقيقية أن الطب الحديث لم يجد علاجاً
لهذا المرض حتى الآن، ولكن ثبت بالتجارب العلمية في بلاد روسيا أنه يمكن
للصيام أن يكون علاجاً حاسماً لهذا المرض، وقد أرجعوا هذا إلى أن الصيام
يخلص الجسم تماماً من النفايات والمواد السامة، وذلك بصيام متتابع لا تقل
مدته عن ثلاثة أسابيع، وفي هذه الحالة فإن الجراثيم التي تسبب هذا المرض
تكون جزءاً مما يتخلص منه الجسم أثناء الصيام، وقد أجريت التجارب على
مجموعة من المرضى وأثبتت النتائج نجاحاً ملموساً.

اللهم صلى وسلم وبارك على سيدنا محمد النبى الامى وعلى ال واصحابه اجمعين

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
همس المطر
**//** عضــو فضــي **//**
**//** عضــو فضــي **//**
همس المطر


العراق
فوائد الصيام نفسيا وجسديا  I_icon_gender_female
عدد المساهمات : 826
تاريخ التسجيل : 02/02/2010
العمر : 33
الموقع : العراق

فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام نفسيا وجسديا    فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Emptyالثلاثاء أغسطس 16, 2011 12:31 pm

شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك ... لك مني أجمل تحية .

تسلم اناملك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
ابو احمد
**//نائب المدير**//**
**//نائب المدير**//**
ابو احمد


عدد المساهمات : 6783
تاريخ التسجيل : 27/12/2009

فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام نفسيا وجسديا    فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Emptyالثلاثاء أغسطس 16, 2011 12:50 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]

بااااااااااااااااااااارك الله فيكي اختي دمعة حب على مرورك


الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
فلسطينية و أفتخر
**//** عضــو فضــي **//**
**//** عضــو فضــي **//**
فلسطينية و أفتخر


العراق
فوائد الصيام نفسيا وجسديا  I_icon_gender_female
عدد المساهمات : 1100
تاريخ التسجيل : 06/02/2011
العمر : 41
الموقع : ww.fees book.com

فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Empty
مُساهمةموضوع: رد: فوائد الصيام نفسيا وجسديا    فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Emptyالأربعاء سبتمبر 14, 2011 1:58 pm

[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذه الصورة]
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
فوائد الصيام نفسيا وجسديا
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
» 48 سؤالاً في الصيام لابن عثيمين
» غدا ان شاء الله اول الايام البيض.فلاتنسى الصيام
» فقه الصيام
» الصيام وقدرته على علاج العديد من الامراض
» يا عسل العرب الصيام في شدة الحر

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
عسل العرب :: رمضانيات عسل العرب-
انتقل الى:  
المواضيع الأخيرة
» حتى لا يسقطَ منتداكم
فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Emptyالأحد يوليو 11, 2021 10:39 am من طرف mazen

» البحث عن الروح
فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Emptyالأربعاء يونيو 09, 2021 3:23 pm من طرف mazen

» البحث عن الروح
فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Emptyالأربعاء يونيو 09, 2021 3:03 pm من طرف mazen

» عودة وبحث عن أحباء
فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Emptyالأربعاء يونيو 09, 2021 12:32 pm من طرف mazen

» انثى الكبرياء
فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Emptyالأحد يوليو 02, 2017 11:53 am من طرف عسل العرب

» صور نادرة لحيوانات "أعداء" أثناء غفوتها
فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Emptyالثلاثاء أبريل 14, 2015 3:27 pm من طرف saly abdo

» هل كلمة أسف تمحي الجرح!
فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Emptyالجمعة أبريل 10, 2015 6:28 am من طرف saly abdo

» حلم وكيديا
فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Emptyالخميس أبريل 09, 2015 3:38 pm من طرف عسل العرب

» صفي الله ياعلم الرشاد
فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Emptyالخميس أبريل 09, 2015 3:23 pm من طرف عسل العرب

» القصة التي ضحك منها سليمان عليه السلام عاما كاملا
فوائد الصيام نفسيا وجسديا  Emptyالخميس أبريل 09, 2015 3:13 pm من طرف عسل العرب